Beerensommer: Geheime Superkräfte der kleinen Früchte – kleines Küchenlatein

Sommer, Sonne, frische Früchte – Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren oder Stachelbeeren haben jetzt Hochsaison.
Die kleinen Früchte versorgen uns mit Vitaminen, Mineralien, viel Flüssigkeit und wenig Kalorien. Und in den kleinen Früchten steckt noch mehr!
Erfahrt hier, welche geheimen Stoffe in den Beeren stecken und welche besonders gut für Haut, Haar und Verdauung sind.

Himbeere = Vitaminbomben

Stachelbeere = Verdauungswunder

Johannisbeere = Ballaststoffspeicher

Brombeere = Haarkur

Erdbeere = Schlankmacher

Mehr dazu auf www.miomente.de/entdeckermagazin/sommerbeeren-geheime-superkraefte-der-kleinen-fruechte/

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