„Kleine Lange-Yoga-Nacht“, 27. Januar 2018

Die KLEINE Ausgabe der Langen Yoga Nacht - und Vorschau auf die LYN18 im Mai. An diesem Samstag Abend erleben wir Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Aroma Yoga, Flow Yoga, Yoga NewYork-Style, Entspannung mit Mantra-Singen, Therapeutic Touch, Business Meditation, … Eine kleine Ausgabe der "Langen-Yoga-Nacht", wie sie am 4.11.17 in Augsburg statt fand und am 26. … „Kleine Lange-Yoga-Nacht“, 27. Januar 2018 weiterlesen

„Yoga for all!“

"Yoga für alle!" Dieses Spruch habe ich im Wahlkampf vermisst. Da wird für Münzen eingetreten, Haare von Tieren und andere Dinge. Doch "Gesundheit für alle" oder eben für "freie Yoga-Kurse" dachte niemand. Yoga kann  jeder Man muss kein erfahrener Yogi sein, um an der „Langen Yoga Nacht“ teilzunehmen. Auch und gerade für Anfänger eignet sich … „Yoga for all!“ weiterlesen

Tipps für gesunde Snacks auf Geschäftsreisen

Auf Geschäftsreisen greift man aus Gründen der Bequemlichkeit und der Zeitnot oftmals vermehrt zu Fastfood und fettigen Snacks. Wir zeigen Ihnen, was auf Geschäftsreisen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung gehört, die Sie fit für Ihre Termine macht. Haferflocken-To-Go Diejenigen, die morgens zwar keine Zeit haben, aber zum Frühstück gern Haferflocken und Müsli essen, können sich unterwegs … Tipps für gesunde Snacks auf Geschäftsreisen weiterlesen

Warum Weltkonzern seinen Managern und Mitarbeitern das Meditieren lehrt

Tausende Angestellte des Weltkonzerns SAP meditieren im Büro. Das mindert den Stress und fördert die Kreativität. Achtsamkeit im Job als stille Revolution. Eigentlich ist SAP ein nüchterner Konzern. Einer, dem es immer um Zahlen geht. Ein Konzern macht Om. Achtsamkeit ist seit geraumer Zeit das Zauberwort für alle Sinn- und Selbstsucher – dem Moment und … Warum Weltkonzern seinen Managern und Mitarbeitern das Meditieren lehrt weiterlesen

Die Lange Yoga Nacht kommt …

... am Samstag, 4. November 2017 in Augsburg-City. Mit Kursen von Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga NewYork-Style, Entspannung mit Mantra-Singen bis Therapeutic Touch, Business Meditation, und vielem mehr … Hier geht's zur aktuellen Website: http://www.balanceaugsburg.wordpress.com/lange-yoga-nacht-augsburg/ bzw. www.lange-yoga-nacht.de/programm Tickets: Schon mal Platz reservieren und Ticket kaufen? Link: PayPal.Me/bimpress1/25. Frühbucherrabatt nutzen! siehe LYN17-Tickets auf Eventbride mit Rabatt sichern: bit.ly/LYN17tickets Das diesjährige … Die Lange Yoga Nacht kommt … weiterlesen

Bergwandern und Coaching (Folge 2)

Hoch über allem - das erleben Sie am besten auf einem Berggipfel. Wieder Abstand gewinnen zum Tagesablauf, den Alltagsdingen. Wanderungen in den Bayerischen Alpen, mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen werden dich dem Himmel etwas näher bringen. Vor dem Losgehen laden wir uns mit Pranayama auf und wärmen uns fürs Bergwandern auf.  Während des Gehens bieten … Bergwandern und Coaching (Folge 2) weiterlesen

Nahrungsergänzungsmittel: Wirkung meist null

Apothekenkunden schätzen Nahrungsergänzungsmittel bei allen erdenklichen Wehwehchen. Wissenschaftliche Fakten interessieren sie dabei kaum, berichten Forscher. Das hat Folgen: Manche Präparate schaden mehr als sie nützen, schreibt @DocCheck. Welche Nahrungsergänzungsmittel (NEM) schaden und worauf ist zu achten? Statt nur wieder Symptome zu behandeln, mit spezialierten NEM sollte auf eine ganzheitliche Unterstützung des Körpers wie durch ausgewogene, umfassende … Nahrungsergänzungsmittel: Wirkung meist null weiterlesen

Die Entspannung am Arbeitsplatz im Blick

Gesundheitsvorsorge wird für Unternehmen immer wichtiger. War es früher die Rückenschule, spielt inzwischen Stressbewältigung eine große Rolle. Beispiel Augsburg Weiter auf http://www.augsburger-allgemeine.de/augsburg/Die-Entspannung-am-Arbeitsplatz-im-Blick-id36931437.html?view=print 

Generation Y, Millennilas: die neue Arbeitswelt?

Wie sieht der Arbeitsplatz der Zukunft aus? Flexible Office ist die die neue Kür. Sicherlich auch ein Führungs- und Employer Branding-Thema. Auch für Ihr Unternehmen? Was hat die Generation Y, die Millennials damit zu tun? Was steckt dahinter? Microsoft Deutschland eröffnet im September seine neue Firmenzentrale in Schwabing - nach dem Konzept Flexible Office. Sehen Sie news.microsoft.com. … Generation Y, Millennilas: die neue Arbeitswelt? weiterlesen

Wanderlust ist Coachingzeit

Hoch über allem - das erleben Sie am besten auf einem Berggipfel. Wieder Abstand gewinnen zum Tagesablauf, den Alltagsdingen. Dies genießen Wanderer und Bergsteiger. In Begleitung eines bergerfahrenen Coaches lässt sich der Genuss und die Bewegung an der frischen Natur mit einem vertiefenden Gespräch verbinden. Ganz ohne Zeitdruck, man hat ja den Weg vor sich: den … Wanderlust ist Coachingzeit weiterlesen